My body - change.

Ne, já rozhodně nemiluji své tělo. Zatím. Ale právě proto chci změnu ! Jelikož myslím, že člověk by měl mít rád hlavně sám sebe a být smířený se svým tělem/vzhledem. Nemůžu říct, že bych se nesnášela, to v žádném případě, ale prostě se svým tělem bojuji a dost mě má postava omezuje ( např. mi dělá problém svléknout se do plavek). A myslím, že člověk by se neměl za sebe a své tělo stydět a nechat se jím omezovat. A já se se svým břichem a pažemi prostě nesmířím. A právě proto jsem se rozhodla s tím zabojovat. :)!. Začínala jsem postupně. Takovými těmi klasickými postupy, které známe všechny - hodně pít čistou vodu, jíst víc zeleniny, méně sacharidů, dám větší prostor bílkovinám/proteinům..... Za poslední rok jsem zhubla cca 10 kg. Teď už se chci zaměřit na hubnutí posledních cca 8 -10 kg a hlavně rýsování.
Mým snem je totiž pevná postava, která nepostrádá svaly ( ne vychrtlé, podviživené tělíčko).
Zhruba před týdnem jsem začala opravdu poctivě dodržovat vše, včetně doplňků stravy.
Dnes ještě musím doobjednat nový spalovač a budu kompletně vybavená.

Pro dnešek pár inspiračních fotek. A zhruba za měsíc vám vložím fotky mého měsíčního hubnutí a přípravy do plavek :-).

Krásný večer

A.

 Zdroj: weheartit.com , google.cz

Miluji .....

Nadpis dnešního postu je dost výstižný. Snažila jsem se udělat seznam věcí, které miluji. A něco z nich zdokumentovat.
Nejvíc ze všeho miluji svou rodinu, samozřejmě. Ale jejich foto sem dávat nebudu :-). To jen aby nedošlo k omylu a vy si nemysleli, že jsem povrchní a jediné co miluji jsou časopisy a kosmetika :-)!
To vůbec ne. V tomto postu jsou věci, které dělají můj život krásnějším a kterými se ráda obklopuji.
Kdybych měla psát vše co miluji nejspíš by to byl pořádně dloooouhý sloupec, ale slespoň to nejzákladnější :-).

- časopisy - miluji odjakživa, svou první ELLE jsem si koupila ve 13 letech a od té doby vynechala pouze 2 čísla. Můj největší poklad je americké VOGUE, záříjové číslo roku 2009. Jednoduše fashion magazine jsou má láska a jeden z důvodů proč jsem se rozhodla studovat žurnalistiku.
- hrnečky - tyto dva jsou z milovaného Starbucks
- brčka - žádný studený nápoj nepiji bez brčka
- knihy - za svůj život jsem přečetla opravdu spoustu knih, toto jsou ty, které mám momentálně u sebe, spoustu jich mám doma u rodičů a spoustu jsem měla pouze půjčených z knihovny. Na téma knihy plánuji samostatný post.
- kosmetika - každodenní pomocníci, podobně jako na knihy plánuji post i na kosmetiku
- barevné laky na nehty ( můj NEJ O.P.I. - big apple red)
- hodinky  - pro mně jeden z nej doplňků
-fashion blogy
- své nohy :-)) haha
+ další věci, které miluji, ale nemám momentálně možnost je vyfotit
- Starbucks coffee
- procházky Pařížskou ( ne, že bych si mohla dovolit denně tam nakupovat, ale ráda se kochám krásnými věcmi, dobíjí mě to energií a dobrou náladou)
- sluneční brýle
- diář + lepící barevné papírky
- opálená pokožka
- hudba a tanec
- život ....

A milion dalších věcí !

A.

Nedělní dobrůtka

Starbucks 

milé překvapení od Biodermy

Milé překvapení od milované osoby

Pár oblíbených 

Velké červené jablko

časopisy

Nejoblíbenější a nejcenější!

Pár pomocníků

Opilca ..... Strep Crystal

Jako mladá jsem si nesmyslně začala depilovat "knírek" ( který samozřejmě neexistoval, ale připadala jsem si strašně dospělá :-) ) a od té doby je pro mne depilace nad rty bohužel nevyhnutelná. Dřív jsem si kupovala vždy zásadně to nejdražší co v drogériích bylo - tedy v tomto případě pásky Veet. Naivně jsem si myslela, že nejdražší = nejúžasnější. Čím jsem starší ( a moudřejší :-) ) naopak přicházím na to, že ne vždy je to nejdražší zároveň nejkvalitnější. A jelikož jsem dlouho nedepilovala, měla jsem spoustu jiných starostí a tohle zanedbala. Ovšem při nedávné detailní prohlídce obličeje na slunci jsem se zděsila! ..... A běžela do drogerie. Nechtělo se mi dávat něco kolem 200 Kč za pár pásků od Veet a proto jsem sáhla po levnější verzi od Značky Opilca ( tuším 89 Kč ? ) - a po prvním použití jsem nadšená. Zároveň se mi moc líbí jednotlivé pásky a jejich balení :-).

Pěkný den

A.

This is me ..... !

Dnes jsem měla volný celý den a proto jsem si ho chtěla náležitě užít. Ráno jsem vyrazila do města koupit nějaké drobnosti a nějaké nezbytnosti. Také jsem si zašla na kávičku do oblíbené kavárny - čajovny. Ke kávě jsem si dala vynikající ledový čas - zelený s příchutí liči  a byla to slast! Bože. Mám novou lásku :-). Společnost mi dělal nový HB a magazín Benefit. Měla jsem v plánu pořídit si nějakou pěknou tvářenku a lak na nehty O.P.I. v odstínu Big Apple Red - tu červenou naprosto miluji a k opálené pokožce je prostě dokonalý. Jenže tvářenky nepoužívám, ale chci začít tak jsem nevěděla jaké dát přednost a ta co se mi líbila nejvíc byla vyprodaná. Stejně tak lak na nehty. Tak příště:-). Dlouho mi doma ležela tahle rudá rtěnka. Pořídila jsem si ji už někdy na podzim a až dnes jsem si ji vyzkoušela. A po x letech jsem měla chuť vyfotit se - a toto je výsledek :-).

Spousta mých kamarádek nechápe, že jdu do kavárny klidně sama. Co vy? Chodíte někdy sami do kavárny či na oběd?

Krásný večer

A.

Today

Dnešní den byl naprosto krásný.
Dopoledne jsem si udělala nakupovací maraton aneb hon za perfektním křivákem a odpoledne jsem strávila se svou milovanou maminkou :-).

Vůbec mě nenapadlo, že sehnat křivák bude takový boj. Ještě než jsem letěla do Egypta jsem v obchodech viděla spoustu celkem pěkných křiváků. Naivně jsem si myslela, že najdu ještě lepší a hezčí. Po návratu jsem ale zažila docela šok, protože nikde nic nebylo! Nakonec jsem svůj ( téměř ) vysněný našla v Reserved, navíc zlevněný na 800 Kč ( !!!!! ) !. Bohužel ho neumím dobře zachytit na foto, ale určitě vám ho ukáži i v akci. Dnes jsem ho zkombinovala ( hned odpoledne jsem si ho musela vzít! :-) ) s klasickým černým trikem, tmavými úzkými džínami, bílými Converse, bílou kabelkou a "rozbila" jsem to neonově růžovým lakem na nehty a šátkem, který jsem uvázala na kabelku. Samozřejmě nemohli chybět klasické pilotky. A musím říct, že celkový dojem se mi moc líbil - nevynechala jsem jedinou výlohu :-).
Také mám v plánu zkombinovat ho s klasickými černými lodičkami, rudou rtěnkou, květinovými šaty ..... No bude toho dost:-).
Samozřejmě se tento křivák nevyrovná mému vysněnému od Balenciaga, ale já jsem z něj nadšená!
Dále jsem dnes pořídila výše zmíněné obyč klasické černé triko, sluneční brýle, dáreček pro tatínka a nějaké maličkosti :-).
Odpoledne jsem po dlouhé době vyrazila s maminkou do města na kávičku a pocourat po obchodech. A dostala jsem naprosto úžasný hrneček a úžasné čokoládové pralinky!
Prostě a jednoduše dnešní den byl perfektní, více takových dnů - prosím !

Krásný večer

A.

PS: Děkuji moc za hrníček, maminko :-* ♥ !!!!!

Jedna z plánovaných kombinací

Detail

Detail

Relax s nejmilejší u vynikající kávičky

Nejsladší od nejmilejší

Jedna z pralinek, bohužel jsem je snědla dřív než jsem je stihla vyfotit :-)!

Dnešní den - kompletní